Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
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65,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1934 kcal
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Fett: 73,74g | Eiw: 66,15g | Kohlh: 159,31g.
Frühstück: Рот Фронт Конфеты Маска, Bonduelle Кукуруза, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Mittagessen: Delphi Халва с Миндалем, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное, Каравай Хлеб Черный, Суши Мастер Салат Овощной. Abendessen: Макдоналдс Нагетсы, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Батон, Вино Красное Сухое. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Эклер на ночь's Gewichtsverlauf
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