Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
|
62,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
832 kcal
|
Fett: 25,56g | Eiw: 60,41g | Kohlh: 79,11g.
Frühstück: Kiwi, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Elle & Vire Beurre, La Boulangère Pain de Mie Seigle et Graines. Mittagessen: Bonduelle Lentilles Vertes Surgelés, Bonduelle Courgettes Vapeur, Activia Brassé Nature. Abendessen: Steak Haché 5%, Auchan Épinards Hachés Surgelés, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Auchan Fraises Surgelées. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
frankaagathe's Gewichtsverlauf
|