Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
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76,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2435 kcal
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Fett: 46,00g | Eiw: 122,44g | Kohlh: 386,33g.
Frühstück: Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Mittagessen: Latte Zymil senza Grassi MIO, Sperlari Zanzibar Cioccolato Fondente con Nocciole Intere, Choco Pops Barchette MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Abendessen: Pane di Segale Daily Bread MIO, Petto di Pollo MIO, Uova Smart MIO. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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