Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
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116,1 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 82,87g | Eiw: 105,83g | Kohlh: 49,91g.
Frühstück: Fresubin Protein Powder, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Pikok Kabanosy Drobiowe. Mittagessen: Jajecznica. Snacks/Sonstiges: Biedronka Tiramisu. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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gabercom's Gewichtsverlauf
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