Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2022
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70,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2400 kcal
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Fett: 115,54g | Eiw: 84,32g | Kohlh: 252,85g.
Frühstück: Авокадо Авокадо Хасс, Американский Сыр, Кофе, Яйцо, Батон Нарезной, Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки, Delicato Кокосовое Масло. Mittagessen: Добрый Апельсиновый Сок. Abendessen: Франклинс Бургер Чикенбургер, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Snacks/Sonstiges: Банановые Оладьи, Грабли Макароны по-Флотски, Чай, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Блинчики с Мясом. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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juli949's Gewichtsverlauf
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