Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
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56 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 38,59g | Eiw: 31,96g | Kohlh: 80,80g.
Frühstück: Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Ржаной Хлеб, MacCoffee Капучино Di Torino. Mittagessen: MacCoffee Cappuccino. Abendessen: Жареное Яйцо, Креветки, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб 8 Злаков. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ilovemarich's Gewichtsverlauf
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