Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2022
|
64,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 84,88g | Eiw: 99,91g | Kohlh: 112,09g.
Frühstück: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кремовой Начинкой Кокос, Торт шоколадный низкоуглеводный, Виктория Шашлык из Куриного Филе, Грабли Картофель Жареный Соломкой, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Помидоры, Вологодское Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: ВкусВилл Манго. Abendessen: Пиканта Кабачковая Икра, Торт шоколадный низкоуглеводный, Помидоры, Сметанин Сметана 10%, Пава Пава Печень Индейки , Maestro de Oliva Оливковое Масло, Увелка Гречка в Пакетиках. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pumpkin2525's Gewichtsverlauf
|