Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2022
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79 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 42,32g | Eiw: 38,74g | Kohlh: 113,27g.
Frühstück: Maçã, Cacau em Pó (Não Adocicado), Activia Activia Zero Morango, Barano Granola Integral, Sococo Leite de Coco Tradicional, Banana-Maçã. Mittagessen: Todeschini Macarrão de Sêmola, Ovo, LAR Empanitos. Abendessen: Cacau em Pó (Não Adocicado), Maçã, Barano Granola Integral, Activia Activia Zero Morango, Sococo Leite de Coco Tradicional. Snacks/Sonstiges: LAR Empanitos. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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EduardoCoelho91's Gewichtsverlauf
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