Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2022
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104,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 45,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 51,10g | Eiw: 83,45g | Kohlh: 72,08g.
Frühstück: Meadow Gold Egg Nog, Daily's Deep Applewood Smoked Thick Sliced Bacon, Kodiak Cakes Power Waffles Buttermilk & Vanilla. Mittagessen: Texas Roadhouse Steakhouse Filet Salad. Abendessen: SodaStream Cola, Sam's Choice Shrimp Low Country Boil . Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate, Salsa, Beanitos Black Bean Chips. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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lineruds's Gewichtsverlauf
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