Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2022
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73,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 69,39g | Eiw: 45,95g | Kohlh: 165,19g.
Frühstück: Durazno, Taco al Pastor, Cuernitos. Mittagessen: Arroz a la Mexicana, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Taco al Pastor, Marinela Bombonetes. Abendessen: Ponche de Frutas (Concentrado Congelado, con Agua). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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