starwill01's Notizen, 12 Dez 22

habis makan miso ramen semalam, tadi pagi belum BAB, tapi tengah malam udah...
74,8 kg Bisher verloren: 19,1 kg.    Still to go: 9,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Dezember 2022:
1977 kcal Fett: 76,67g | Eiw: 72,93g | Kohlh: 260,70g.   Frühstück: Sale Pisang, Buah Delima. Mittagessen: Kerupuk Putih, Sambal Petis alaStar, Balap alaStar, Bakwan Sayur AlaStar. Abendessen: Sasa Saus Sambal, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih, Ceres Ceres Classic, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar (1), Bakwan Sayur AlaStar, Sambal Petis alaStar, Putih Telur, Perkedel Tahu, Risoles. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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