Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
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130,3 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 70,67g | Eiw: 41,11g | Kohlh: 188,43g.
Mittagessen: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Лагман с Фаршем. Abendessen: Рахат Вафли Арахисовые, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Белый Хлеб, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Веселый Молочник Сметана 15%. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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