Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
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63,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 44,63g | Eiw: 118,47g | Kohlh: 152,04g.
Frühstück: EatMeat Карбонад Юбилейный, Pretto Сыр Рикотта, Гриднев Хлеб Бородинский, Kovis Бисквитный Рулет с Шоколадным Кремом, Чай. Mittagessen: EatMeat Карбонад Юбилейный, Pretto Сыр Рикотта, Гриднев Хлеб Бородинский, Чай, Белый Медведь Творог Обезжиренный, O'Zera Milk Chocolate & Mango Filling. Snacks/Sonstiges: Гриднев Хлеб Бородинский, Pretto Сыр Рикотта, EatMeat Карбонад Юбилейный, Морковь, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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lorupip's Gewichtsverlauf
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