Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
|
53,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2154 kcal
|
Fett: 95,41g | Eiw: 92,47g | Kohlh: 226,40g.
Frühstück: Дубки Колбаса Докторская, Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо. Mittagessen: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Лук, Bifrut Печенье Овсяно-Ржаное, Bounty Шоколадный Батончик, Лаваш Тонкий, Дубки Колбаса Докторская, Вареное Яйцо. Abendessen: Салат из Помидоров, Приготовленная Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски, Миладора Майонез Провансаль 50%, Куриная Грудка на Пару, Лаваш Тонкий. Snacks/Sonstiges: Дубки Колбаса Докторская, Лаваш Тонкий. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Delya C's Gewichtsverlauf
|