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89,7 kg
Bisher verloren: 35,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 83,20g | Eiw: 80,35g | Kohlh: 67,43g.
Frühstück: Zespri Kiwi Gold, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, AH Halfvolle Yoghurt Mild, AH Hagelslag Melk, Belbake Amandelschaafsel. Mittagessen: Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Gebakken Ei, Koolhydraatarm Brood. Abendessen: Rundvlees, AH Thaise Roerbakmix, Miras Gekookte Kikkererwten. Snacks/Sonstiges: Hazelnoten, Ekoplaza Pompoenpitten. mehr...
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konstantes Gewicht
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dilekelmira's Gewichtsverlauf
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