Going up again.
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98,1 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 48,58g | Eiw: 108,54g | Kohlh: 203,15g.
Frühstück: Pure Protein Strawberry Bar with Greek Yogurt Style Coating, Pure Protein Chocolate Mint Cookie, Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz). Mittagessen: Asparagus , Bacon, Chicken and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread. Abendessen: Green String Beans, Mashed Potato, Foster Farms Shredded Chicken Breast, Great Value Hamburger Buns. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
I am hoping to get my act together - after Christmas. LOL.
12 Dez 22 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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