Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
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65,1 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 61,42g | Eiw: 69,61g | Kohlh: 207,37g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней, Яйцо. Mittagessen: Булочка с Маком, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Нескафе Кофе 3В1, Домик в деревне Сметана 15%, Перекресток Манты с Говядиной на Пару. Snacks/Sonstiges: Самарский Бкк Хлеб Бородинский, Дым Дымыч Колбаса Докторская, Клементины. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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msriyaal's Gewichtsverlauf
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