Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
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90,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 67,62g | Eiw: 92,09g | Kohlh: 123,41g.
Frühstück: Herdez Salsa Verde, HEB Frijol Negro , Aceite Vegetal, Huevo Frito. Mittagessen: Libanius Jocoque Seco con Ajo, Coliflor Cocido (Fresco), Pasta Fresca (Cocida), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Totis Totopos, Obela Hummus con Pimiento Rojo. Snacks/Sonstiges: Monster Zero Ultra. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Rolomas's Gewichtsverlauf
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