Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2022
|
53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 55,47g | Eiw: 90,46g | Kohlh: 154,95g.
Frühstück: Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Дикси Яблоко, Зеленый Слон Арахисовая Паста Классическая, Здоровая Семья Кэроб Порошок Необжаренный, Образ Жизни Голозерный Овёс . Mittagessen: Пятерочка Авокадо, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Гречка, Greenola Капуста Квашеная с Морковью. Abendessen: Джон Джоли Лобио по-Мегрельски, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами . Snacks/Sonstiges: Семушка Миндальные Лепестки, ВкусВилл Рикотта, Айва запечённая в духовке. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bolyachina.natalya's Gewichtsverlauf
|