Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1538 kcal
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Fett: 56,40g | Eiw: 98,76g | Kohlh: 150,66g.
Frühstück: Café, Vigor Requeijão Cremoso Light, Boa Mão Crepioca de Queijo. Mittagessen: Feijão Vermelho, Legumes Cozidos, Batata Inglesa Cozida, Bife a Milanesa, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Padaria Pão Francês. mehr...
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ferebechi's Gewichtsverlauf
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