Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2022
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128 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 128 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 84,60g | Eiw: 158,42g | Kohlh: 8,11g.
Frühstück: جبنه شيدر, Fried Egg, Salami. Mittagessen: طماطم Tomato, Chicken Breast (Skin Eaten). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Lanizia's Gewichtsverlauf
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