Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2022
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63,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2525 kcal
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Fett: 122,57g | Eiw: 64,10g | Kohlh: 295,03g.
Frühstück: Globus Паштет, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Магнит Банан, Ананас, Любимое Молоко Сгущенка, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Globus Блинчики. Mittagessen: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Клинский Мясокомбинат Сосиски. Abendessen: Простые Чипсы из Кукурузы, SPAR Кекс Банановый. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Grand Dessert Schoko. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ponurenok's Gewichtsverlauf
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