Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 31,27g | Eiw: 75,49g | Kohlh: 113,56g.
Mittagessen: Aurora Suco de Uva Integral, Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Bebida Super Protéica. Snacks/Sonstiges: Pão com ovo e requeijão. mehr...
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1837 kcal
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Bewegung:
Cárdio/Bike - 10 Minuten, Membros Superiores - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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KarinaRodrigues.'s Gewichtsverlauf
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