Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
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47,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 50,53g | Eiw: 116,83g | Kohlh: 163,31g.
Frühstück: Pretto Сыр Рикотта, Овсяно-творожная выпечка с яблоком. Mittagessen: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Творожные сырки без выпечки, Помидоры, SPAR Кальмар Горячего Копчения, Овощи тушеные с киноа. Abendessen: Финики, Печень с овощами. Snacks/Sonstiges: Pretto Сыр Рикотта, Крымский Десерт Морковный Пудинг, Форте Гематоген Детский, Груша. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nata-registr's Gewichtsverlauf
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