Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
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55,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 82,03g | Eiw: 48,38g | Kohlh: 164,59g.
Frühstück: Global Village Замороженная Малина, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, FanFan Хлеб Деревенский, ВкусВилл Авокадо Хаас. Mittagessen: Глобус Говяжьи Рёбрышки, ВкусВилл Суп Харчо, FanFan Хлеб Деревенский. Abendessen: Бахетле Манты с Тыквой Паровые, Глобус Гурмэ Суп с Белыми Грибами, Мираторг Хлеб Шчодры Дар, Мираторг Багет с Чесноком, Chester's Сидр Полусухой. Snacks/Sonstiges: Petra Пахлава с Фисташками, Славянка Конфета Золотой Степ. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
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