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Up a little.
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98,1 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 33,06g | Eiw: 97,84g | Kohlh: 220,55g.
Frühstück: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Pure Protein Chocolate Mint Cookie, Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz), Honey . Mittagessen: Pure Protein Chocolate Caramel Protein Bar, Campbell's Healthy Request Chunky Beef with Country Vegetables. Abendessen: Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz), Sweet Baby Ray's Maple BBQ Sauce, Foster Farms Shredded Chicken Breast, Mashed Potato, Green String Beans. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
The old up and down. It's my life. LOL.
14 Dez 22 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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