Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
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83,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 39,70g | Eiw: 43,00g | Kohlh: 250,26g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Едок Баранка Сдобная, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. Abendessen: Гранат, Гуляш из Курицы, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, ESSA Orange & Cherry, Tuc Печенье, Tuc Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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anastasia_kroshenitsyna's Gewichtsverlauf
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