Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2384 kcal
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Fett: 77,07g | Eiw: 188,46g | Kohlh: 216,38g.
Frühstück: Carrefour Bio Galette de Maïs, Bell Plantation PB2 Peanut Butter. Mittagessen: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Poulet. Abendessen: le Prix Gagnant Morceaux de Thon au Naturel, Maggi Arôme, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Sonstiges: Nutrimuscle Collagène Peptide, Côte d'Or Noir Amandes Entières . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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foghaze's Gewichtsverlauf
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