Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
|
74,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1937 kcal
|
Fett: 86,00g | Eiw: 94,99g | Kohlh: 199,96g.
Frühstück: Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Курица Вареная, Киндер Шоколад, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Сметана 15%, Творог 5%, Спартак Конфеты Глазированные Аэрофлотские, Финик, Сыродел Сыр Адыгейский , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Суп Куриный с Рисом, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сыр-Бор Сыр Российский, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
klinzicer's Gewichtsverlauf
|