Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
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70,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 44,75g | Eiw: 91,80g | Kohlh: 106,50g.
Mittagessen: Farofa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. Abendessen: Champignon, Palmito, Filé Mignon Grelhado. Snacks/Sonstiges: Sadia Mussarela, Ceratti Salame tipo Hamburguês, Panco Pão de Forma Premium, Caffeine Army SuperCoffee. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Stephanie Fernandes's Gewichtsverlauf
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