I have been a very bad girl...I am failing everything in my challenge and not recording like I should.
114,8 kg Bisher verloren: 18,6 kg.    Still to go: 21,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2014:
430 kcal Fett: 14,00g | Eiw: 23,00g | Kohlh: 58,00g.   Frühstück: Water, Sunbelt Sweet & Salty Peanut Chewy Granola Bar, Crystal Light Energy Wild Strawberry Sugar Free. Mittagessen: Sunshine Cheez-It Reduced Fat Crackers, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns, Oscar Mayer Carving Board Ham, Water (Bottled). mehr...
3302 kcal Bewegung: Ruhen - 7 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 20 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche


Kommentare 
Today is the day to start anew. Just make yourself do it and it will become a habit. 
19 Nov 14 vom Mitglied: unamoyer
If at first, remember to try, try again. (((((hugs))))) 
24 Nov 14 vom Mitglied: kclab

     
 

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