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79.100
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79,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2977 kcal
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Fett: 188,58g | Eiw: 129,19g | Kohlh: 187,00g.
Frühstück: Aceite de Oliva, Mostaza Dijon, Vinagre, Tomates Cherry, Espinacas, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Manteca de Cerdo, FUD Tocino Ahumado, Huevo. Mittagessen: Salmón Rosado, Espinacas, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Brócoli, Tomates Cherry, Marzetti Marzetti® Chunky Blue Cheese Dressing, Aguacate. Abendessen: Silk Pure Almond Unsweetened, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Bimbo Pan Integral, Kellogg's Special K. Snacks/Sonstiges: Apio, Tasty Diabetics Crema de Cacahuate, Mafer Cacahuate Frito y Salado, San Rafael Pechuga de Pavo Clásica, La Villita Panela. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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OmarJara's Gewichtsverlauf
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