Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
|
128,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 63,54g | Eiw: 119,43g | Kohlh: 71,28g.
Frühstück: American Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Fresh Pork Sausage, Popcorn, Indiana Movie Theater Popcorn. Mittagessen: Great Value Tater Tots, Fresh Selections Veggie Blend, Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: Electrolytes limit, Water, Vital Proteins Collagen Peptides, ISO pure ISO pure Protein powder, Dannon Creamy Vanilla Yogurt. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wannabhealthier's Gewichtsverlauf
|