Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
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50 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 63,68g | Eiw: 52,62g | Kohlh: 143,07g.
Frühstück: Холодец, Огурец (с Кожурой), Сыр Домашний, Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Жареное Яйцо. Mittagessen: Говядина Тушеная, Лента Салат Морковь с Чесноком, Ванта Чёрный Хлеб, Картофель Отварной, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Abendessen: Ратибор Клюква Протертая с Сахаром, Мандарины, Ветчина Индейки. Snacks/Sonstiges: Милка Печенье с Кусочками Шоколада. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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amfitaminkaa's Gewichtsverlauf
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