Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 27,05g | Eiw: 50,91g | Kohlh: 65,75g.
Mittagessen: Saumon Cuit au Four ou Grillé, Haricots Verts, Brocoli. Abendessen: U Croûton Nature, Siggi's Skyr Nature, Kiwi, Soupe porimarrô. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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