Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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94,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 33,49g | Eiw: 92,63g | Kohlh: 165,51g.
Frühstück: Good Day Coffee Freeze. Mittagessen: Jeruk, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Rendang, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Kerupuk Putih. Abendessen: You C1000 Vitamin Orange. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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zesaecha1's Gewichtsverlauf
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