Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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69,2 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 60,89g | Eiw: 92,82g | Kohlh: 121,96g.
Frühstück: не Молоко Соевое Молоко, Bombbar Протеиновый Коктейль Клубника-Банан, ВкусВилл Печенье Нутовое. Mittagessen: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Hi Котлета Растительная для Бургеров, Makfa Livingood Energy Pasta Fusilli. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Десерт Вишнёвый на Кокосовой Основе. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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valeriel7's Gewichtsverlauf
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