Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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73,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 23,20g | Eiw: 52,21g | Kohlh: 16,31g.
Frühstück: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 25%. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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origirl's Gewichtsverlauf
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