Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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78,8 kg
Bisher verloren: 40,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 59,60g | Eiw: 116,76g | Kohlh: 201,37g.
Frühstück: Кекс с протеином, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Геркулес Классический, Фруктовая Энергия Финик, Белый Город Молоко 2,5%, Любимая Классика Мягкая Соленая Карамель. Mittagessen: Вкусвилл Хлеб Житный Цельнозерновой, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Abendessen: Ленивый хачапури. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Помело. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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marusya.or.not.marusya's Gewichtsverlauf
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