Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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99,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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658 kcal
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Fett: 19,97g | Eiw: 40,79g | Kohlh: 77,05g.
Frühstück: Picard Myrtilles Sauvages, Auchan Fromage Blanc 0%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Auchan Bio Sirop d'agave. Mittagessen: Royco Crème de Champignons, Blini Tzatziki, Grand Frais Carotte Râpée, Auchan Salade Mélangée, Fleury Michon Rôti de Poulet, Amora Cornichons Croq'doux. Snacks/Sonstiges: Café, Alesto Mélange Gourmand. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Diabolo Grenadine's Gewichtsverlauf
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