Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
|
120,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 60,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1723 kcal
|
Fett: 66,15g | Eiw: 114,24g | Kohlh: 165,24g.
Frühstück: Danubio Cream Cheese Tradicional, Café, Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado, Frimesa Apresuntado, Pão Francês. Mittagessen: Banana, Japuiba Mariola de Goiaba, Arroz com Legumes, Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Abendessen: President Cream Cheese, Sadia Presunto Cozido Magro, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Pão Francês, Brasfrut Polpa de Manga, Ovo Mexido, Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laura fagun's Gewichtsverlauf
|