Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1810 kcal
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Fett: 128,32g | Eiw: 132,12g | Kohlh: 26,91g.
Frühstück: Ryvita Dark Rye Crispbread, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Thrive Market Organic Seaweed Snacks, Sell's Liver Pate, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Scrambled Egg. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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pangxiao's Gewichtsverlauf
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