Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
|
69,2 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
745 kcal
|
Fett: 22,18g | Eiw: 24,19g | Kohlh: 110,91g.
Frühstück: Egg, Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Sandwich. Abendessen: Spaghetti, Bravo Spaghetti Sauce. Snacks/Sonstiges: Ocean Spray Low Calorie Cran-Raspberry Cocktail. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lindafitter's Gewichtsverlauf
|