Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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126,6 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 47,14g | Eiw: 41,38g | Kohlh: 176,52g.
Frühstück: McDonald's Frappe Mocha (Large), McDonald's French Fries (Small), Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese. Abendessen: Chicken soup. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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amber grifford's Gewichtsverlauf
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