Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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70,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 55,08g | Eiw: 22,48g | Kohlh: 159,31g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Шоколадное, Nestle Хрутка Медовые Хлопья. Mittagessen: Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком и Сахаром, Красный Октябрь Мишка Косолапый (Ассорти из 6 Вафельных Тортиков), Берёзка Пирожное Шоколадка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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