Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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91,9 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 69,16g | Eiw: 60,10g | Kohlh: 99,25g.
Frühstück: Молоко (2% Обезжиренное), Арахис, Philadelphia Original Cream Cheese Spread, Сыр Моцарелла, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Арахис, Молоко (2% Обезжиренное), Тефтели в Томатном Соусе, Овощи Гриль. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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olenabersh88's Gewichtsverlauf
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