Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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60,2 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 40,69g | Eiw: 53,81g | Kohlh: 98,85g.
Frühstück: Сливочное Масло, Heinz Кетчуп, Магнит Сыр Российский 50%, Салями, Лавина Хлеб Тостовый. Mittagessen: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Milky Way Шоколадный Батончик, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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LuizaDoctor's Gewichtsverlauf
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