Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2014
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68,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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279 kcal
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Fett: 12,96g | Eiw: 19,15g | Kohlh: 22,03g.
Mittagessen: Garant Krossade Tomater, Vitlök, Bong Köttbuljong. Abendessen: Kokt Ägg. Snacks/Sonstiges: Kokt Ägg. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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