Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
|
90,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 34,77g | Eiw: 57,02g | Kohlh: 115,18g.
Frühstück: Кофе Эспрессо. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Кофе с Сахаром, Простые Пельмени, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Белый Хлеб, Моя Семья Сок Мультифрукт, Вареное Яйцо. Abendessen: Фабрика Вкуса Рыбные Чипсы. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
СергейК77's Gewichtsverlauf
|