Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
|
130,8 kg
Bisher verloren: 51 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 34,42g | Eiw: 130,22g | Kohlh: 95,90g.
Frühstück: Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Herbalife Бета Харт, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Термо Комплит, Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Mittagessen: Быстроном Куриный Фарш, Santa Maria Тортилья, Окское Яйцо. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Snacks/Sonstiges: Green Line Морковь, SPAR Лосось , Лукас Груша, Россошь Творог Обезжиренный, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Батончик. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dana Dace's Gewichtsverlauf
|